Altijd gevaarlijk om te zeggen, maar ik heb een flow te pakken. Vanmorgen dacht ik: yoga en de eerstvolgende gedachte was nee. Ik zei tegen mezelf: zeg nu nogmaals ‘yoga’ en dan een paar seconden niets. Dus: yoga …

De initiële gedachte, die eigenlijk altijd hetzelfde is, namelijk: weerstand, heb ik bewust genegeerd. Als ware het een klein mirakel kwam daarna vrij direct een gaan we doen – gevoel. Conclusie: vanmorgen weer yoga gedaan en het was heerlijk.

Die dame in het yogafilmpje ze ook iets over intenties. Dat pakte me; ik dacht na over ik ga vandaag en ik wil vandaag, tot ik op iets nog sterkers kwam: ik kies ervoor om.

En ik ben dankbaar voor:

• mijn positieve gedachten
• mijn geweldige katten
• toekomstmuziek